Mindfulness | Een kennismaking

Over mindfulness hoor je tegenwoordig veel. Maar wat is het nu eigenlijk? In deze kennismaking proberen we het puntje op de i van mindfulness juist te plaatsen. Waar komt het vandaan? Helpt het echt en waarbij dan wel (en niet)? Hoe doe je het (niet)? Die laatste vraag beantwoorden we ook door effectief wat mindfulness te beoefenen samen. Zo vertrek je die avond niet alleen met ideeën en inzichten maar heb je ook kunnen ervaren wat mindfulness voor jou kan betekenen.  

In samenwerking met Bibliotheek Lievegem, Breathworks vzw
Wanneer
Waar
Bibliotheek ZomergemDen Boer 15 9930 Zomergem
Organisatie
Vormingplus Gent-Eeklo
Prijs
€13,00,-
 

Basistarief: 13.00€;Sociale prijs: 6.50€;Reductieprijs: 10.00€

Contact
Adres
Den Boer 15 9930 Zomergem
Email
Telefoonnummer

09 2242265

Types
Lezing of congres