Activiteiten ontmoetingscentrum

Activiteiten maart/april

DorpsrestaurantElke maandag, woensdag en vrijdag11.30 uur € 6
BeweeguurtjeWekelijks op vrijdag (behalve vakanties)
Koffie/thee vanaf 9.30 uur
10.00 - 11.00 uur € 2,5 per keer (d.m.v. een sportkaart)
SeniorenturnenMaandag 09.03, 23.03, 06.04, 20.0414.00 - 14.30 uur € 2
Gezelschapspelen en kaartenMaandag 02.03, 16.03, 30.03, 27.0414.00 - 17.00 uur  gratis
 Maandag 09.03, 23.03, 06.04, 20.0414.30 - 17.00 uurgratis
Op de koffie met...
Rap Op Stap
Op vrijdag 13.0314.00 - 16.00 uurGratis
Op de koffie met ...
Claire Lutin en haar kruidenweetjes
Op vrijdag 17.0414.00 - 16.00 uurGratis

Inschrijven kan bij ontmoetingscentrum Kerkelare. 

Op de koffie met... Rap op Stap

Wil je graag een daguitstap, vakantie, sport of cultuuractiviteit doen maar heb je slechts een beperkt budget? In het Rap op Stapkantoor wordt je geholpen bij de zoektocht naar een toffe activiteit en geschikt vervoer aan een voordelig tarief. Tijdens het infomoment wordt kort uitgelegd wat het Rap Op Stap Kantoor is, voor wie het is en hoe je een uitstap kan boeken. Na het infomoment is er tijd voor vragen en kunnen er alvast uitstappen geboekt worden. We ontvangen je met koffie of thee en iets lekkers!

Op vrijdag 13.03 om 14.00 uur, vooraf inschrijven is noodzakelijk.

Op de koffie met... Claire Lutin met kruidenweetjes voor tijdens de lente en zomer

In de fytotherapie (kruidengeneeskunde) worden kruiden gebruikt om de gezondheid te ondersteunen. Na een winterperiode met het natte en koude weer, werkt dat algauw op ons gemoed. Verschillende kruiden kunnen efficiënt helpen om onze gezondheid op een gezonde, kruidige manier te herstellen. Bij een kopje koffie of thee zal ze een aantal plantenextracten bespreken maar vragen zijn welkom! Claire geeft graag advies.

Op vrijdag 17.04 om 14.00 uur, vooraf inschrijven is noodzakelijk

Tai Chi

Tai Chi is een Chinese bewegingsleer die geen grote inspanningen vraagt. Tai Chi versterkt en houdt uw pezen, gewrichten en spieren soepel, verbetert uw coördinatie en zorgt ervoor dat u terug ademt op een natuurlijke wijze. De lessen beginnen altijd met een aantal ontspannings- en opwarmingsoefeningen.

In deze lessenreeks leert u het vervolg van de Tai Chi ‘10-vorm’: makkelijk aan te leren en toegankelijk voor iedereen, jong en oud.

Beweeguurtje voor senioren

Iedereen wil gezond oud worden. In beweging blijven is hierbij erg belangrijk. Je bent nog actief en mobiel maar hebt langere tijd niet meer aan beweging gedaan? Je wil op een rustig tempo je conditie opbouwen of onderhouden, samen met anderen? Kom dan zeker eens proberen! Plezier en variatie staan voorop. Om 9.30 uur staat de koffie klaar.

Seniorenturnen

Hoe je spieren soepel en sterk door een half uurtje te bewegen. Spierversterkende oefeningen, zowel staand als zittend,met en zonder materiaal.Ook wie niet zo goed meer te been is kan meedoen! Nadien kan nog een spelletje gespeeld worden of een kaartje gelegd.

Gezelschapsspelen en kaarten

Samen gezellig een kaartje leggen, teerlingen gooien, Rummikub spelen, ... Het kan allemaal. Of breng gerust zelf een spelletje mee!