Begeleiding bij zwangerschap en bevalling

Ben je zwanger? Proficiat! De zwangerschap is een bijzondere periode met de geboorte als hoogtepunt. Een zwangerschap is ook een gebeurtenis die veel vragen oproept. Laat je begeleiden onze partners. 

Kind en gezin steunt je bij je zwangerschap

Kind en Gezin is er voor alle gezinnen vanaf de zwangerschap tot wanneer je kindje naar school gaat. Je vindt er informatie en steun voor bijvoorbeeld:

Heb je een vraag? Contacteer de Kind en Gezin-Lijn via 078 150 100 (ma-vrij van 8 tot 20 uur). Je kan ook een bericht sturen via hun contactformulier of met hen chatten (ma-vrij van 9 tot 16.30 uur).

Consultatiebureau Kind en Gezin

Een consultatiebureau doet preventief medische, psychosociale en pedagogische consultatie van gezinnen met kinderen tot ze naar school gaan. De organisator van een consultatiebureau heeft een erkenning en subsidie van het Agentschap Opgroeien. Het consultatiebureau voor Lievegem is:

  • Dekenijstraat 39, Zomergem

Kraamzorg

Na de bevalling kan een helpende hand in het huishouden en bij de zorg voor je kind welkom zijn. Kraamzorg is een kortdurende en professionele hulp die onmiddellijk na het ziekenhuisverblijf of na de bevalling thuis start. Speciaal opgeleide kraamverzorgenden komen je thuis ondersteunen. De kraamverzorgende helpt bij de babyverzorging en -voeding, heeft aandacht voor de andere kinderen en neemt licht huishoudelijke taken over zodat het gezin in alle rust aan de nieuwe situatie kan wennen.

Maak tijdig een afspraak (vanaf de 5de - 6de zwangerschapsmaand) om de ondersteuning na de geboorte vlot op te starten. Kraamzorg kan reeds prenataal opstarten bij risicozwangerschappen vanaf 3 maanden vóór de vermoedelijke bevallingsdatum.

Verschillende organisaties bieden kraamzorg aan en dit wordt (gedeeltelijk) terugbetaald door je mutualiteit.

Mutualiteiten

1. Christelijke Mutualiteit (CM)

  • Website:www.cm.be
  • Telefoon: 078 15 95 95
  • E-mail: via contactformulier op de website

2. Solidaris (Socialistische Mutualiteit / De VoorZorg)

3. Liberale Mutualiteit (LM)

4. Helan Onafhankelijk Ziekenfonds

  • Website:www.helan.be
  • Telefoon: 078 05 00 50
  • E-mail: via contactformulier op de website

5. Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen (NZVL)

6. Vlaams & Neutraal Ziekenfonds (VNZ)

Tip: Zoek het dichtstbijzijnde kantoor op de website van je mutualiteit door je postcode in te geven.

Vroedvrouw

Zowel tijdens de zwangerschap als na de bevalling volgt een vroedvrouw jou en je baby thuis verder op. Ook als alles vlot verloopt, is een regelmatig bezoek van een vroedvrouw nuttig.

Een vroedvrouw biedt ondersteuning en begeleiding van moeder en baby bij:

  • opvolging en verzorging van de moeder voor, tijdens en na de geboorte (controle van de groei en ligging van de baby, begeleiding borstvoeding, controleren van bloedverlies, medische opvolging, begeleiding bij miskraam, …);
  • opvolging en verzorging van de baby (wegen en meten, bekijken van het voedingspatroon, uitvoeren hielprik, medische opvolging, …);
  • consultatie rond het thema fertiliteit en gezinsplanning.

De dienstverlening door de geconventioneerde vroedvrouw wordt volledig terugbetaald door het ziekenfonds: 12 consultaties tijdens de zwangerschap waarvan 5 consultaties de eerste 5 dagen na de geboorte, vervolgens nog 7 (à 10) consultaties verspreid over enkele weken (of maanden). Sommige vroedvrouwen rekenen een kilometervergoeding aan.

Zoek een vroedvrouw in je buurt.

Perinatale hulp

Voor, tijdens en na de zwangerschap (de zogenaamde “perinatale periode”) ondervindt 1 op de 5 vrouwen emotionele klachten. Deze klachten kunnen variëren van milde tot ernstige depressieve- en/of angstklachten. Hetzelfde geldt voor papa’s (of mee-mama’s): ook voor hen kan deze periode psychische moeilijkheden met zich mee brengen.

De psychische klachten kunnen al ontstaan in de aanloop naar een mogelijke zwangerschap, optreden tijdens de zwangerschap zelf of pas tot uiting komen in de periode na de bevalling.
Je leest het goed: een ‘roze wolk’ is niet voor iedereen weggelegd!

Daarom: lieve, toekomstige of juist ‘kersverse’ mama of papa, het is ‘ok’ als het niet allemaal even vlot loopt. Toch is het heel belangrijk om te accepteren dat je niet de enige bent met deze klachten. Het voelt misschien niet zoals je zou willen, maar het is niet jouw schuld...

Wees welkom hier! Om eventjes op adem te komen, stil te staan bij wat er gebeurd is of nog aan het gebeuren is. Klik hier voor alle hulp en ondersteuning die er is.