Tai Chi

Tai Chi is een Chinese bewegingsleer die geen grote inspanningen vraagt. Tai Chi versterkt en houdt jouw pezen, gewrichten en spieren soepel, verbetert je coördinatie en zorgt ervoor dat je terug ademt op een natuurlijke wijze. De lessen beginnen altijd met een aantal ontspannings- en opwarmingsoefeningen. In deze lessenreeks leer je het vervolg van de Tai Chi ‘10-vorm’: makkelijk aan te leren en toegankelijk voor iedereen, jong en oud. De beweegactiviteiten gaan buiten door, als het niet regent!


Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer
-
Waar
Ontmoetingscentrum Kerkelare
Organisatie
Gemeente Lievegem
Prijs
€5,00,-
 

Basistarief: €5,00,-

Leeftijd
-
Contact
Adres
Gemeente Lievegem
Email
Telefoonnummer

09 396 23 00

Types
Sportactiviteit